Pirms gada Veselības ministrija sadarbībā ar Izglītības un zinātnes ministriju un Slimību profilakses un kontroles centru sāka rīkot pasākumus veselības uzlabošanas un aktīva dzīvesveida popularizēšanas akcijas „Veselīgs. Dzīvesveids. Uzturs. Tu.” ietvaros.
Pēdējā laikā pasaules mediķus uztrauc fakts, ka daudzu pasaules valstu iedzīvotāji strauji pieņemas svarā.
Pētījumos atklāts, ka veselīgu produktu izvēlēšanās maltītes sākumā novērš nepārdomātu našķošanos un pārēšanos tās laikā.
Divdesmit vienu gadu vecā Feja Kempbela valkā 38. izmēra apģērbu un sver aptuveni 60 kilogramu.
Smadzeņu darbību iespējams veicināt ar dažādas sarežģītības pakāpes intelektuālu uzdevumu risināšanu. Tāpat šai ziņā neiztrūkstošs ir veselīgs uzturs.
Apmeklējot trenažieru zāli vai veicot citas fiziskas aktivitātes, treniņus kombinējam arī ar veselīgu un sabalansētu uzturu.
Veselīgs uzturs ir viens no veselīga dzīvesveida pamatiem, kas ir īpaši svarīgi tieši bērnu un pusaudžu vecumā. Daugavpils pilsētas Izglītības pārvalde no 28.oktobra līdz 11.novembrim visās pilsētas skolās veica anketēšanu par uztura jautājumiem. Lai uzzinātu skolēnu un viņu vecāku viedokli par ēdināšanu skolā un noskaidrotu ēšanas paradumus, tika aptaujāti 6586 1. – 12.klašu skolēni un 4853 vecāki.